Цирроз печени: причины, симптомы, лечение

0
2158
Схематичное изображение печени

Печень выполняет большое количество функций: обеззараживает кровь, очищает ее от токсических продуктов, которые всасываются в кишечнике, выделяет желчь, без которой невозможно переваривание жиров, участвует в синтезе белков, в том числе ферментов и факторов свертывания. К тому же в тканях этого органа запасаются питательные вещества — гликоген и белки — которые при необходимости с кровью доставляются к другим органам. Одновременно с этим печень очень уязвима к действию токсических веществ, лекарств, алкоголя, так как первой принимает на себя удар, защищая весь организм.

Что такое цирроз печени?

Так выглядит цирроз печени

Цирроз — хроническое заболевание, при котором отмершие по тем или иным причинам клетки замещаются соединительной тканью. Соединительная ткань пережимает сосуды, нарушает кровоснабжение и отток желчи, орган перестает выполнять свои функции. Нарушается пищеварение, свертывание крови, синтез белков, повышается количество токсических продуктов.

Цирроз печени — необратимое поражение. Постепенно развивается печеночная недостаточность, повышается давление в системе портальной вены, из-за повышения содержания в крови токсических продуктов нарушается работа головного мозга. Люди с циррозом живут не больше двух-четырех лет. Последние стадии сопровождаются сильными болями, пациент умирает в мучениях. Единственный надежный способ помочь такому больному — пересадка печени.

Однако, в некоторых случаях даже пересадка не способна помочь. Цирроз часто приводит к перерождению гепатоцитов и образованию гепатоцеллюлярной карциномы — злокачественной опухоли, которую в просторечье называют раком печени. Это чрезвычайно опасное новообразование, которое очень быстро развивается и определяется только на запущенных стадиях. Опухоль очень рано метастазирует, чаще всего в легкие. Трансплантация может помочь только в первой, в крайнем случае, второй стадии заболевания, и очень редко удается поставить диагноз, когда у больного еще есть шансы выжить.

В развитых странах цирроз печени является одной из шести основных причин смерти мужчин зрелого возраста. Каждый год от него умирает сорок миллионов человек. В России и странах СНГ он встречается у одного процента населения, в три раза чаще у мужчин, чем у женщин.

Причины и виды цирроза

Последствия цирроза

У каждого из видов цирроза своя причина. Поэтому врачи создали классификацию циррозов по причинами. Согласно ней различают следующие формы заболевания:

  1. Алкогольный. Алкогольный цирроз составляет около пятидесяти процентов от всех заболеваний печени. Он развивается не сразу, а в течение десяти-пятнадцати лет после начала алкоголизации. Этиловый спирт и продукты его обмена токсичные для гепатоцитов вызывают их некроз, у пациента начинается острый алкогольный гепатит. Из-за нарушений обмена и аутоиммунных процессов развивается жировая дистрофия органа, за которой следует процесс фиброзирования — замещения нормальной ткани соединительной.

  2. Вирусный. Развивается у больных хроническими гепатитами B, C и D. Гепатит A практически никогда не приводит к цирротическим изменениям. Вирусы взаимодействуют с гепатоцитами по продуктивно-литическому типу, размножаются в клетках печени и вызывают их гибель. Участки отмершей ткани замещаются соединительной, начинается фиброз и цирроз.

  3. Лекарственный. Развивается после лекарственного или токсического гепатита. Печень повреждают препараты, которые используются для лечения туберкулеза, болезни Паркинсона, нестероидные противовоспалительные. Также оказывают пагубное влияние тяжелые металлы, метиловый спирт, этиленгликоль и некоторые вещества, содержащиеся в ядовитых грибах.

  4. Вторичный билиарный. Возникают в результате нарушений оттока желчи по желчевыводящим путями. Причинами этого могут быть камни и конкременты в желчных протоках, сдавление опухолями или увеличенными лимфоузлами, сужение желчных путей после операций или воспалительных процессов.

  5. Застойный. При этом виде портальная гипертензия становится не осложнением, а основной причиной. Из-за сердечной недостаточности повышается давление в системе воротной вены, развивается венозный застой в печени. В венозной крови не хватает кислорода для нормального функционирования гепатоцитов, поэтому они погибают. У таких пациентов раньше обнаруживают асцит и спленомегалию.

  6. Обменно-алиментарный. Возникает при ожирении, тяжелых формах сахарного диабета и после операций по наложению обходного сообщения тонкой кишки.

  7. Врожденный. Врожденный цирроз возникает при наследственных заболеваниях: гемохроматозе, гепатолентикулярной дегенерации, дефиците альфа-1антитрипсина, тирозинозе, галактоземии и гликогенозах.

  8. Синдром Бадда-Киари. Заболевание возникает при тромбозах или зарастании печеночных вен и нарушении оттока крови из печени. В результате возникает застой и недостаток кислорода, который становится причиной гибели гепатоцитов. При тромбозах возможно лечение антикоагулянтами или наложении обходных сообщений — шунтов, через которые будет оттекать кровь из печеночных вен. При остром течении лечение одно — трансплантация.

  9. С невыясненной причиной. Врачам до сих пор не удалось выяснить причину трех следующих видов цирроза:

    1. Криптогенный. В отличие от остальных форм чаще встречается у женщин. Составляет около тридцати процентов от всех циррозов. Согласно различным гипотезам причинами могут быть неправильное питание, наследственность или аутоиммунные процессы, однако ученые до сих пор не дали окончательного подтверждения.

    2. Первичный билиарный. Аутоиммунное заболевание, причины которого неизвестны. Собственная иммунная система пациента атакует и разрушает эпителий желчных путей. Заболевание протекает в несколько этапов: сначала происходит аутоиммунное воспаление желчных протоков, разрастание соединительной ткани с деформацией желчных путей, рубцевание и застой желчи, который ведет к склерозированию.

    3. Индийский детский. Наблюдается у детей из Индии, Пакистана и острова Шри-Ланка. В семьях, которые не являются выходцами из этого легиона, встречается очень редко, в единичных случаях. Согласно гипотезам ученых, причиной могут быть наследственные нарушения обмена меди — ее излишнее поглощение и нарушения выделения.

Для диагностики таких видов цирроза используют анализ сыворотки на антимитохондриальные антитела, и иммуноглобулин M. Обычно циррозы с невыясненной причиной протекают совместно с другими заболеваниями, обусловленными аутоиммунной агрессией против своих же органов:

    • Тиреоидит Хашимото. Воспаление щитовидной железы, при которой ткань становится плотной, увеличивается в размерах. Больной испытывает затруднения при глотании, нарушения дыхания и боли.

    • Синдром Шегрена. Воспаление слюнных и слезных желез, вызывает уменьшение слюно- и слезоотделение. Больной чувствует резь в глазах, сухость во рту, боль в области слюнных желез.

    • Фиброзирующий альвеолит. В легких разрастается соединительная ткань, развивается пневмосклероз и дыхательная недостаточность. Это вызывает увеличение давления в легочных артериях и нарушения работы сердца.

 

  • Тубулоинтерстициальный нефрит. Хроническая болезнь почек, при которой развивается воспаление почечных канальцев и соединительной ткани. Возможно развитие почечной недостаточности.

 

  • Целиакия. Заболевания, при котором поражаются ворсинки тонкой кишки и нарушается всасывание питательных веществ. Больного мучают постоянные поносы, при анализе кала определяются жиры, а при анализе крови — хроническая анемия.

  • Системная склеродермия. Заболевание соединительной ткани, которое поражает кожу, сосуды, сердце, легкие, почки и пищеварительный тракт. В пораженных органах нарушается кровообращение и развивается фиброз.

  • Ревматоидный артрит. Системное заболевание соединительной ткани, поражающее мелкие суставы. У пациента развивается эрозивно-деструктивное воспаление суставов, он чувствует боль, особенно при ходьбе. Постепенно к заболеванию присоединяются инфекции и поражения почек, больной становится инвалидом.

Также Всемирная ассоциация гепатологов разработала классификацию циррозов по морфологии, за основу которой взяли размер узлов соединительной ткани. Согласно ней различают:

  • крупноузловой, с размером узлов более трех миллиметров;
  • мелкоузловой, с размером узлов от одного до трех миллиметров;
  • смешанный, при котором узлы могут быть разных размеров.

Классифицировать заболевание по морфологии можно только по данным биопсии. К тому же, ни клиника, ни прогноз, ни лечение не зависят от формы заболевания.

Симптомы цирроза

некоторые симптомы цирроза

Цирроз может проявляться по-разному. Бывали случаи, когда поражение печени распознается после смерти во время вскрытия, хотя при жизни человека ничего не беспокоило. Тем не менее, нужно знать следующие первые признаки, чтобы вовремя обратиться к врачу:

  • Боли в правом подреберьи, которые усиливаются при физической нагрузке, употреблении алкоголя или жирной, острой или маринованной пищи;
  • Горечь и сухость во рту по утрам;
  • Изменения настроения, повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
  • Расстройства пищеварения: отсутствие аппетита вплоть до отвращения к пище, метеоризм, рвота, понос;
  • Изменение цвета кожных покровов, слизистых и белков глаз. Билирубин, утилизация которого нарушается при поражениях печени, прокрашивает их в желтоватый цвет.

По мере прогрессирования цирроза, симптомы становятся более выраженными:

  • Боли становятся сильнее, приобретают колющий и давящий характер;
  • Пациент теряет вес, при этом живот увеличивается в размерах;
  • Тошнота чаще переходит в рвоту, при этом рвотные массы могут содержать примесь крови;
  • Уменьшается мышечная масса, больной ощущает прогрессирующую слабость;
  • Начинаются гормональные нарушения: у мужчин уменьшаются яички и половой член, выпадают волосы подмышками и на лобке. При этом грудная железа увеличивается в размерах — возникает гинекомастия;
  • Появляются боли в суставах, особенно при ходьбе;
  • Из-за нарушения утилизации токсических продуктов повышается температура;
  • Кожа на ладонях, ступнях, лице приобретает багровый оттенок. На туловище появляется множество сосудистых звездочек.
  • Начинается желтуха: кожа, слизистые и белки глаз становятся отчетливо желтыми. Кожа нестерпимо зудит, из-за чего пациент все время чешет себя;
  • Из-за нарушения обмена жиров на лице появляются ксантомы — маленькие бело-желтые точки;
  • Больной безразличен ко всему, не всегда осознает, что происходит, не может спать. Начинаются нарушения памяти;
  • Селезенка увеличивается в размерах, появляются отеки на ногах. Может появиться жидкость в брюшной полости — асцит.

Стадии цирроза

Стадии развития цирроза

Развитие цирроза печени протекает в несколько стадий, у каждой из которых свои клинические и лабораторные проявления.

  1. Компенсированная стадия. Первая стадия цирроза практически не проявляется. Боли в подреберьи появляются только если пациент нарушил режим питания или употребил алкоголь. В биохимическом анализе крови повышается активность печеночных ферментов — АЛТ и АСТ. Прогноз при данной стадии благоприятный, обычно назначают гепатопротекторы, желчегонные и диету, чтобы предупредить обострения.

  2. Субкомпенсированная стадия. Боли в животе становятся частыми, пациент чувствует усталость и слабость, его тошнит, он теряет вес. Из-за избыточной выработки женских гормонов у мужчин выпадают волосы подмышками и на лобке, увеличиваются в размерах молочные железы. При осмотре врач увидит увеличение печени, ее уплотнение. В биохимическом анализе увеличена активность АЛТ и АСТ, повышено содержание билирубина, снижено содержание альбуминов. Очень важно обратиться за лечением, чтобы врач подобрал препараты, которые помогут перевести субкомпенсированную стадию в компенсированную.

  3. Декомпенсированная стадия. Боли становятся острыми, потеря веса значительной. Приступы рвоты становятся очень частыми, больного мучают поносы, часто с кровью, мышцы рук и межреберных промежутков атрофируются. Температура повышается до тридцати восьми, развиваются осложнения цирроза. На этом этапе пациент должен находиться в стационаре для получения терапии, поддерживающей жизнь. Однако, единственный способ спастись — операция по трансплантации печени.

  4. Терминальная стадия. Размеры печени уменьшаются, она деформируется. Селезенка увеличивается в размерах, содержание, эритроцитов, лейкоцитов и протромбиновый индекс снижаются до критических значений. Билирубин очень высокий, пациент находится в коме, из которой чаще всего не выходит.

Осложнения цирроза

у молодой девушки болит правый бок

  1. Портальная гипертензия. Воротная вена собирает кровь от всех непарных органов брюшной полости: желудка, кишечника, селезенки и поджелудочной железы и несет ее в печень. Там кровь очищается, после чего по печеночной вене оттекает в нижнюю полую, откуда попадает в камеры сердца. При циррозе сосуды печени пережимаются тяжами и узлами соединительной ткани и давление в системе воротной вены увеличивается. Это и называют портальной гипертензией. При этом из-за нарушения оттока и излишнего кровенаполнения увеличиваются размеры селезенки. Часть плазмы пропотевает через стенки сосудов в брюшную полость и живот больного раздувается, развивается асцит.

  2. Желудочно-кишечные кровотечения. Осложнение портальной гипертензии. Для того чтобы сбрасывать кровь из воротной вены в нижнюю полую в обход печени открываются порто-кавальные сообщения. Это вызывает варикозное расширение вен пищевода и прямой кишки. При прохождении пищевого комка по пищеводу и каловых масс по прямой кишке вены могут повреждаться, что вызывает кровотечение.

  3. Печеночная энцефалопатия. Расстройство психики и нервной деятельности, обусловленное тем, что поврежденный орган не способен утилизировать токсические продукты. В крови повышается концентрация аммиака и билирубина, это вызывает повреждения ядер головного мозга. Нарушения сознания протекают в четыре стадии:

    1. I стадия. Внимание больного ослаблено, он может чувствовать эйфорию или наоборот, тревожность;

    2. II стадия. Пациент чувствует сонливость, плохо ориентируется в пространстве и во времени. Больной ведет себя неадекватно, меняется характер, часто человек становится капризным или испытывает приступы паранойи.

    3. III стадия. Больной в ступоре, сонный, сознание спутано, однако обычно он реагирует на боль и голос, может выполнять несложные команды и произносить слова.

    4. IV стадия. Пациент не отвечает на вопросы, не реагирует на боль. Сознание резко угнетено. Часто больной впадает в печеночную кому.

  4. Гепаторенальный синдром. Снижение количество кислорода в крови вызывает спазм сосудов почек. К тому же на почки действуют не обезвреженные токсические вещества, в результате чего развивается почечная недостаточность. В крови повышается содержание аммиака, мочевины, снижается концентрация натрия. Почки практически перестают выделять мочу.

  5. Спонтанный перитонит. Бактериальное воспаление брюшины — частое осложнение асцита. Из-за застоя крови и отека кишечника повышается проницаемость его стенок Бактерии, которые в норме живут и размножаются в кишечнике, попадают в жидкость, пропотевшую в брюшную полость и инфицируют ее. Температура тела повышается до сорока градусов, он чувствует лихорадку, невыносимые боли в животе, затруднения дыхания. Пациенту назначают антибиотики, но часто они не помогают, и спонтанный перитонит становится причиной смерти.

  6. Тромбоз в системе воротной вены. Из-за нарушений оттока и повреждения стенки сосуда в воротной вене развивается тромб, который окончательно перекрывает кровоток. Это ускоряет наступление портальной гипертензии, развитие цирроза и увеличивает вероятность появления осложнений.

  7. Присоединение вторичной инфекции. Из-за увеличения содержания в крови пациента токсических продуктов, снижается количество лейкоцитов, ухудшается иммунитет. У таких больных часто развивается воспаление легких. В случае развития больничной пневмонии, причина которой — бактерии, которые развиваются в стационарах и невосприимчивы к большинству антибиотиков возможно развитие сепсиса.

  8. Гепатоцеллюлярная карцинома. Цирроз и вирусные гепатиты — причина большинства случаев рака печени. Эта опухоль чрезвычайно злокачественна, рано метастазирует и практически не поддается лечению.

Осложнения цирроза очень опасны, так как именно они чаще всего являются причиной смерти пациента. Поэтому, важно диагностировать и начать лечение цирроза на ранних стадиях, когда он еще не привел к осложнениям.

Диагностика цирроза

Фибросканирование - современный способ диагностики цирроза

Почувствовав боли в подреберье, тошноту, заметив у себя желтуху или другие симптомы поражения печени, обратитесь к доктору. Врач проведет осмотр, и проведет пальпацию печени. Для этого руку на вдохе заводят под реберную дугу и просят пациента сделать глубокий вдох. При этом можно прощупать край печени, определить его консистенцию, ощутить бугристость. Доктор может выполнить перкуссию органа, с помощью легкого постукивания по брюшной стенке определить размеры органа.

Также на осмотре легко определяется асцит — звук, который слышно при перкуссии кишечника называют тимпаническим, он напоминает звуки при ударе по мячу. При наличии свободной жидкости в брюшной полости перкуторный тон будет приглушен. При портальной гипертензии, когда открываются венозные сообщения для сброса крови из воротной вены в нижнюю полую, на животе можно увидеть подкожное венозное сплетение, которое называют «головой медузы».

На основании данных осмотра доктор определяет, какие исследования нужно сделать. Чтобы определить состояние организма и противопоказания к другим исследованиями проводят:

  1. Общий анализ крови. При поражениях печени у пациента будет снижена концентрация гемоглобина и эритроцитов. В начальных стадиях определяют лейкоцитоз — увеличение количества белый кровяных телец. При увеличении селезенки и развитии гепатолиенального синдрома количество лейкоцитов и тромбоцитов будет снижено.

  2. Биохимический анализ крови. При повреждении гепатоцитов из них выделяются печеночные ферменты. В биохимическом анализе повышается активность сывороточных АЛТ, АСТ и щелочной фосфатазы. Из-за нарушения синтетической функции снижается количество белков и холестерина. Нарушение утилизации билирубина вызывает повышение его концентрации и желтуху. При этом определяется паренхиматозная желтуха, при которой повышается содержание обеих фракций: связанного и несвязанного.

Чтобы обнаружить фиброз в печени и уточнить его причину, врач назначит следующие исследования:

  1. УЗИ. Ультразвуковое исследование позволяет оценить размеры и структуру печени. На начальных стадиях заболевания орган увеличивается в размерах, на поздних, наоборот уменьшается. Также УЗИ позволяет определить портальную гипертензию: с помощью допплеровского сканирования можно визуализировать расширенные и извитые вены. Асцит выявляется при исследовании, как свободная жидкость в брюшной полости.

  2. Фибросканирование. Исследование назначают как скрининговый метод при подозрении на цирроз или при противопоказаниях к биопсии. С помощью электромагнитных волн датчиком измеряют эластичность тканей печени. Чем выраженнее фиброз, тем ниже эластичность и выше сопротивляемость тканей, которую измеряют в килопаскалях. Результаты оценивают по шкале МЕТАВИР, в которой F0 — отсутствие фиброза, а F4 — цирротические изменения.

  3. ПЦР на РНК гепатита С и ДНК гепатита B. Полимеразная цепная реакция позволяет обнаружить в крови генетический материал обоих вирусов. К тому же ПЦР — очень точный метод, который выявляет вирусы в минимальной концентрации. Существует два вида исследований: качественный, который дает ответ, есть ли в крови вирус, и качественный, с помощью которого можно определить концентрацию вируса, которую называют вирусной нагрузкой.

  4. Антитела против митохондрий. Исследование на антимитохондриальные антитела назначают при подозрении на первичный билиарный цирроз.

  5. Анализ на альфа-фетопротеин. Альфа-фетопротеин — зародышевый белок, который в норме в значительных количествах содержится в крови у беременных женщин. Озлокачествленные гепатоциты выделяют этот белок, поэтому если он определяется в концентрации выше пятнадцати нанограмм на миллилитр, проводят детальное исследование для выявления опухоли.

  6. КТ или МСКТ. Более точные методы, чем УЗИ и исследование фибросканом. Позволяют исследовать брюшную полость на разных уровнем методом «срезов» или построить на их основании трехмерную модель, определить цирроз, портальную гипертензию.. Дает возможность надежно отличить цирроз от гепатоцеллюлярной карциномы, обнаружить метастазы в лимфоузлы и соседние органы.

  7. Биопсия. Операцию проводят под местной анестезией или общим наркозом. Через прокол передней брюшной стенки иглой берут участок ткани печени, который отправляют в лабораторию, где его изучают под микроскопом. При циррозе в образце имеются мертвые гепатоциты и узлы фиброза. В зависимости от размера узлов определяют вид цирроза по морфологической классификации. Биопсия противопоказана при нарушениях свертывания крови, снижении количества тромбоцитов, тяжелой анемии, перитоните, асците, непроходимости желчных путей.

Для того чтобы определить наличие или отсутствие осложнений назначают:

  1. ФЭГДС.Фиброэзофагогастродуоденоскопия назначают при признаках портальной гипертензии, для того чтобы определить варикозное расширение вен пищевода и желудка и обнаружить кровотечение из них.

  2. Ректороманоскопия. Назначают при повышении давления в системе портальной вены для того чтобы обнаружить расширение геморроидальных вен.

  3. Анализ кала на скрытую кровь. Назначают для того, чтобы обнаружить желудочно-кишечное кровотечение.

  4. Коагулограмма. Печень синтезирует многие факторы свертывания крови, включая витамин К. При поражении нарушается синтез этих веществ и увеличивается время свертывания крови.

Как лечить цирроз

лечение цирроза

В лечение цирроза входят:

  1. Устранение причины заболевания. При алкогольном циррозе необходимо полностью отказаться от алкоголя. При вирусном — пройти курс антивирусной терапии. При застойном лечение направлено на ликвидацию сердечной недостаточности, а при вторичном билиарном — на нормализацию оттока желчи;

  2. Щадящая диета. Диета должна быть полноценной, включать в себя достаточное количество белка, жиров и углеводов. Необходимо исключить консерванты, химические добавки и вещества, обладающие гепатотоксичностью;

  3. Препараты желчных кислот. Чтобы улучшить пищеварение и ликвидировать недостаток желчи в кишечнике, назначают урсодезоксихолевую кислоту;

  4. Выведение лишней жидкости. Для ликвидации отеков и асцита назначают диуретики: «Верошпирон», «Фуросемид», «Диакарб»;

  5. Защита печени. Для поддержания функции органа, улучшения регенерации гепатоцитов назначают гепатопротекторы: «Эссенциале», «Карсил», «Гептрал»;

  6. Облегчения самочувствие больного. Для облегчения тошноты назначают «Церукал», для снижения зуда: «Диазолин» или «Кларитин». Чтобы уменьшить тревожность и облегчить засыпание врач может прописать настой валерианы или «Новопассит»;

  7. Лечебная физкультура. Врач может прописать курс лечебной физкультуры, для улучшения кровоснабжения, обмена веществ и укрепления иммунитета. Однако физические нагрузки противопоказаны при выраженной портальной гипертензии и асците.

 

Пересадка печени: риски, показания и противопоказания

пересадка печени

Единственный метод, который позволяет полностью вылечить цирроз — трансплантация. при этом пораженный орган извлекают, а на его место пересаживают донорскую печень. Операция является достаточно сложной, пациенту придется до конца жизни принимать иммунодепрессанты, чтобы не допустить отторжения трансплантата.

К операции по пересадки выделяют следующие показания:

  • внутренние кровотечения, которые не удается остановить медикаментозно;
  • портальная гипертензия, не отвечающая на лечение;
  • падение альбумина — основного белка крови — до тридцати граммов на литр.

Эти состояния означают, что печень не способна справляться своими функциями, даже несмотря на мощную поддерживающую терапию. Они напрямую угрожают жизни больного.

Операцию не проводят лицам со следующими заболеваниями:

  • вторичная инфекция, пневмония, сепсис;
  • тяжелые сопутствующие заболевания сердца и легких, при которых больной не переживет операции;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • возраст старше шестидесяти или младше двух лет.

Прогноз после операции хороший, пятилетняя выживаемость составляет около семидесяти пяти процентов, при этом сорок процентов пациентов при следовании рекомендациям врачей живут с пересаженной печенью более двадцати лет. Однако, есть риск таких осложнений, как кровотечения, отторжения трансплантата, тромбоза печеночных сосудов.

Профилактика цирроза

активный образ жизни

Избежать заболеваний печени не так уж и сложно. Чтобы надежно оградить себя и свою семью, достаточно соблюдать следующие правила:

  • Ограничьте или откажитесь от курения и употребления алкоголя;
  • Употребляйте меньше жирной, острой, жареной и копченой пищи, предпочтите ей продукты, богатые клетчаткой, которые помогают удалить из организма токсические продукты: хлеб с отрубями, каши;
  • Откажитесь от полуфабрикатов, мясо для которых выращивают с использованием стероидных гормонов и антибиотиков, старайтесь покупать натуральные продукты;
  • Питайтесь сбалансированно, следите за тем, чтобы в вашем рационе были все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы;
  • Не принимайте лекарственных средств без назначения врача. Помните: многие лекарства токсичны для печени. Особенно вредны для нее широко рекламируемые нестероидные противовоспалительные средства;
  • Не пользуйтесь чужими гигиеническими принадлежностями: бритвенными станками, зубными щетками. Это может привести к случайному инфицированию гепатитом.
  • Откажитесь от употребления наркотиков. Кроме того, что они ядовиты для организма, при использовании чужих игл можно заразиться вирусами гепатита.
  • Используйте презервативы — они надежно защищают от инфицирования гепатитом B и С.
  • Помните — от гепатита B есть вакцина. Ее использование надежно защищает от инфекции, а, значит, и снижает риск развития цирроза.